超详细的酸菜鱼

超详细的酸菜鱼

步骤 1

鲜活草鱼一条,约2斤,先把草鱼的血放干净,(减少鱼肉的腥味,提高菜品的质量)。

把鱼鳞刮干净,剖开鱼肚,去除内脏和鱼鳃,腹中黑膜清除干净。

改刀之前先把鱼身上的粘液刮干净(可以减少腥味,还有利于切鱼片的稳定)。

从草鱼尾部下刀贴着草鱼的脊骨,向上切至鱼头处,然后把鱼头剁成两边,用同样的方法处理另外一边的鱼肉,把鱼的牙齿抠下来丢掉(牙齿的腥味太重)。

把鱼骨剁成大小均匀的块,鱼肚切下后剁成小块,和鱼头放在一起。

鱼肉斜刀片成3mm厚的鱼片备用,鱼肉不能片的太厚,否则会留下长鱼刺。

以上可以请卖鱼的商贩处理好。告诉她是做酸菜鱼的就行。

步骤 2

在鱼骨中加入盐3g左右,适量啤酒,抓匀搅拌1分钟,加入清水把鱼骨头清洗干净,捞出备用(目的是去除鱼头中残留的血水和腥味)。

步骤 3

鱼片盆中加入一勺盐和适量啤酒,轻轻将鱼片搅拌1分钟,搅拌至鱼片有粘手的液体时,再加入清水洗干净(必须把鱼片上的粘液清洗干净,这样做的目的是鱼片会更白且没有腥味。)捞出挤干水分备用。

腌制:盐2g,少许胡椒粉,啤酒20g,朝着一个方向搅拌1分钟。必须搅拌至把所有调料和啤酒吸收为止,加入半个鸡蛋清搅拌均匀(目的是鱼片更滑嫩),加土豆淀粉5g搅匀,腌制10分钟备用。

步骤 4

酸菜200g切成小段,

泡萝卜100g切薄片,泡姜50g切片,野山椒30g切碎。

干红辣椒切小段,葱花少许,以上分开装盘备用。

步骤 5

酸菜焯水2分钟(目的是平衡咸酸度),挤干水分,下锅翻炒2分钟,直到炒干水分为止(这一步的目的是吃起来会非常脆口)。

锅中油六成热,放入泡萝卜,泡姜和野山椒,酸菜,中火翻炒1分钟,目的是炒香。

步骤 6

煎鱼骨:锅热加油滑锅,倒出热油,倒入冷油(目的是不粘锅)

油温六成热下鱼骨头中火煎2分钟,两面金黄色为止。(煎完没有腥味,煮的汤又浓又白。)

倒入步骤5里的材料,大火翻炒均匀,倒入开水,烧开后撇去浮沫,转中火煮3分钟。

汤浓白后调味,盐2g,白糖1g提鲜,少许胡椒粉,少许白醋。

把鱼骨和酸菜用漏勺捞出放盆中垫底。

步骤 7

锅里火,把鱼片依次下锅,小火滑15秒左右。用炒勺轻轻推散,让其受热均匀。鱼片不能煮太久,否则易煮老。

用漏勺将鱼片捞出倒入盆中,鱼汤大火烧开倒入盆中。最后汤底残渣不要。

步骤 8

撒上干红辣椒和葱花,锅中油八成热时(冒烟状态),一次性泼在鱼片上即可。

步骤 9

一道色香味俱全的酸菜鱼就做好了。

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